Les courbatures font partie intégrante de la vie d’un pratiquant de sport.

Mais pour autant, tout le monde sait-il expliquer ce phénomène et savoir comment bien réagir ?

Comment arrivent-elles ?

Pendant combien de temps ?

Comment s’en débarrasser ?

Pleins d’infos utiles à ce sujet dans cet E-book !

Bonne lecture !